相當 常見，確實是 合理對疑問 如果我們可能 缺乏對這意味著什麼成為的標記。 ，你不是獨自一人。 顯然 對於每個 專家誰通知你 某特定食物好 適合您的需求，您會獲得 不同的 聲明 具體地 替代。 現實 是 雖然有 特定食物或營養素實際上 證明 擁有 有利 影響 脾氣 ，這就是你的一般飲食樣本 那是 最重要。 |切換到健康的飲食計劃 沒有 存在一個全有或很少的命題。 沒有必要成為最好，你不需要 絕對 減少您享受的食物，... Successfully Submitted (Awaiting Approval)