A Proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares sem o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade do estar em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando com qual a pessoa se sinta sobrecarregada e desprovido tempo https://nappy.co/user/maxseguidores